Nos horaires de course à pied et d'entraînement
Nous nous rencontrons cinque jours par semaine pour courir ou nous entraîner ensemble.
Vous souhaitez «goûter» sans engagement - venez donc à l'entraînement de course du mardi.
Contact: WhatsApp +49 151 209 797 51
11.08.2025
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Le «Camp d'été» se termine cette semaine. À partir de la semaine prochaine, nous reprendons notre ryhtme habituel du vendredi.
Notre entraînement du vendredi s'adresse à tous les membres du club qui souhaitent travailler spécifiquement leur technique de course et leur rythme.
Toutes les deux semaines, nous proposons:
- Technique de course et entraînement au rythme : pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur vitesse et courir plus efficacement.
- ABC de la course et entraînement technique: avec des exercices ciblés pour améliorer la coordination, les mouvements et le style de course.
Mardi
Rencontre de course
Printemps/Été
19h00
Viezkelterstation
Hofstraße 26
54343 Föhren
Automne/Hiver
19h00
IRT – Industriepark Region Trier
Europa-Alle 6
54343 Föhren
Le Samedi
Rencontre de course*)
Printemps/Été
16h00**)
Viezkelterstation
Hofstraße 26
54343 Föhren
Automne/Hiver
15h00
Viezkelterstation
Hofstraße 26
54343 Föhren
*) Le samedi, nous participons régulièrement à des courses dans la région. Informe-toi donc par WhatsApp si une rencontre de course à pied a lieu.
**) Si des températures élevées sont prévues pour la journée, nous courons tôt le matin. Informe-toi donc par WhatsApp si et quand la rencontre de course à pied a lieu.
Le Dimanche
Rencontre de course
Printemps/Été
9h00
Clemensallee
Coin Auf Bobüsch/Im Klostergarten
54343 Föhren
Automne/Hiver
9h00
Clemensallee
Coin Auf Bobüsch/Im Klostergarten
54343 Föhren
Entraînement sur piste
Entraînement libre
Mercredi
19h300 - 21h030
Sportanlage Stefan Andres Schulzentrum
Dietrich-Bonnhoefer-Str. 6
54338 Schweich
*) Vérifiez dans le groupe WhatsApp si l'entraînement a bien lieu.
Entraînement sur piste
Entraînement guidé
Vendredi
18h00 - 19h30
Sportanlage Stefan Andres Schulzentrum
Dietrich-Bonnhoefer-Str. 6
54338 Schweich
